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强迫症

心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个...

强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来...

硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转...

如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据病情用药,也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马...

强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现的一种神经症。病人深知这些强迫症状是不合理、不必要的,但却无法控制或摆脱,因而十分焦虑和痛苦。 A.强迫症的表现形式可以分为五种: 1、强迫观念:这是最常见的一种强迫症。主...

强迫症的诊断方法: 一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以对照强迫症症状自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有强迫症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一...

朋友,凡事都有两面性。强迫症也是如此。有坏的一面也有好的一面。 我是一名患有10年时间,的重度强迫症的康复者,强迫的苦不必多说,但苦归苦,强迫症也让我明白了很多道理。让我成长,它也可谓是一位严师吧…… 强迫症有身体病变引发的,也有心...

首先,我们要认识到强迫症是一种常见的心理问题,它的成因和性格,成长经历还有刺激的事件有关。例如我们我们比较缺乏安全,例如我们追求完美,所以在青春期的时候,就容易发生强迫的症状。 强迫症主要分为了强迫思维和强迫行为,强迫思维主要是...

强迫症被大家熟知,是因为网络之中有很多总结强迫症表现的幽默段子,而经常点消息提醒、检查家中门是否锁好....这些小举动其实都在说明强迫症人群在反复的做一件事情、重复的去做一种动作。 抛开内因不谈,这种反复的动作即是强迫症人群最普遍的...

当你想完一件事时,记得对你自己说,这件事我已经将它想过了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时,你要在内心积极想象,在你想完这件事后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。 当你能够经常这样...

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