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风寒感冒吃什么好 试试豆豉食疗方法

辛辣是当然不能吃的了,还有就是日常生活中要多注意多穿衣服,不要因为稍微有点热了,就急得脱衣服,要及时就医,最好平时多吃些易消化的食物,并且吃的不易过多,如白粥,馒头等,切忌大鱼大肉

淡豆豉是一种传统的调味品,也是一味中药,具有 解表、除烦、宣郁、解毒的功效,主治伤寒热病,外感头 痛,烦躁,胸闷,虚烦不得眠,心中懊恼等症。用淡豆豉 治疗感冒的食疗方有以下三种: 一、豆豉茶 材料:淡豆豉6克,薄荷5克。 制法:将豆豉...

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