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治疗强迫症的最好方法?

在强迫症中,一切的心理暗示,心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的,强迫症最重要的就是因为强迫症本身都是自动思维,暗示,反抗,只会越来越严重,建议你看看一篇“明镜心态学”的文章,一种从心理的根源的原理和方法,肯定有收获!

心理治疗:系统脱敏 药物治疗:使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),包括氟伏沙明、帕罗西廷舍曲林、氟西廷西酞普兰等,及三环类抗抑郁药氯米帕明,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失...

强迫症最好用暴露疗法治疗。 暴露疗法是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中,效果都很好。暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准,因此,采用这种方法的治疗时间要比较长一些,大约在2小时左右。 强...

强迫症治疗上要考虑药物治疗和心理治疗 一、首选的药物有:SSRI类的药物(5-HT再摄取抑制剂):①氟伏沙明;②帕罗西汀;③氟西汀;④舍曲林。这4种药物是一线药物,临床实践证明这4种药物疗效比较好。 二、适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知...

治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医...

森田疗法是治疗治疗强迫症非常好的疗法,推荐看看云天家园邓云天老师《走出强迫的泥潭》,哆啦老师《思维强暴》,都是专业是强迫症自助书籍。

自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,...

强迫症是可以治愈的,但强迫症的治疗是比较长的时间,要坚持治疗。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦...

如果有强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,...

如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情...

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